麦克米兰谈科林斯伤势:他还没有进行任何实质性的训练

虎扑04月18日讯 今日,老鹰主教练内特-麦克米兰接受媒体采访,谈到了老鹰球员约翰-科林斯的伤病情况。

“科林斯今天并没有进行任何实质性的训练,他只是到球场来稍微活动了一下并投了一些球。”麦克米兰在采访中表示。

根据之前的报道,科林斯因遭遇踝关节伤势,从4月2日一直缺席至今。

(编辑:姚凡)

胖瘦标准本有科学依据 不必过分追逐他人眼中的“瘦”

  【民声】不必过分追逐他人眼中的“瘦”

  前几天,女演员颖儿发微博称“已瘦了十年了”,在微博上收割一片“羡慕”。当年她一天只吃一粒老干妈的壮举也被翻出来,从125斤瘦到87斤是个不俗战绩,她也迎来事业翻红,网友把人生转折归结于“她瘦了”。无独有偶,近日男演员尹正也因减肥出圈,看起来很健康的减肥餐让他5天瘦了7斤,网友们也跃跃欲试,想赶在夏天来临前“华丽蜕变”。

  演员职业有特殊性,镜头见不得他们多一丝肉,有的女演员只有80多斤,多吃了一点马上就去疯狂运动……“瘦等于美,等于自律、健康和成功”,胖则是这一切的反面,如此“唯瘦观”也从影视圈蔓延开来:A4腰、反手摸肚脐……各种细腰挑战层出不穷,不但腰要瘦,胳膊腿、前胸后背,哪都不能胖,锁骨也得放下一叠硬币才算达标。笔者不明白,没有衣服兜吗,非要把硬币放锁骨里?

  胖瘦标准本有科学依据,比如BMI指数,只要在健康范围内,就无需对秤上的数字过分敏感。A4腰、手机腿,恐怕不仅不代表健康,甚至还是有问题的。如果普通人比照这些来理解胖瘦,恐会误入歧途。

  如今打开各类社交软件,从食谱到产品,各种减肥文章层出不穷,也有实践者日日打卡、天天立个小目标,口号喊得山响,照片照得也美美哒,但吃代餐、轻断食、练肌肉的道路可不简单,有善始者实繁,能克终者盖寡。往往装备花费大把,三天饿得头昏眼花,第四天就一顿“爆碳”功亏一篑。照猫画虎地急速减肥往往是迅速反弹,真谈不上健康,更别说减肥药、催吐、吸脂了。要知道,就算是演员,因急速减肥而身体受损,精神抑郁的可不少,低血糖、胃出血、厌食症,演员“恰饭”不得已,普通人又何必呢?

  如果你真的体重超标,科学合理地平衡膳食和增强体育锻炼,最终你会收获一个好身体,养成好习惯,减肥只是顺带成果。有功夫深更半夜晒朋友圈的,不知道要早点睡么?

  还有一个灵魂拷问:瘦,真的是走上人生巅峰的唯一路径吗?

  “大家觉得瘦好,我也觉得瘦好,我都瘦了,也得要求比人瘦……”体重焦虑就形成了一个恶性循环。除了体重,还有肌肉焦虑、肤白焦虑、腿直焦虑……有人甚至还觉得, “我的胖和一切不如意密切相关”,瘦了就会爱情与事业双丰收,于是掏空腰包祸害身体,试图满足某种审美倾向。事实上,只有更爱自己才能收获更好的自己,这和胖瘦无关,只和身心健康有关。那些只会附庸畸形审美的人,何谈管理自己的身体,首先你都不爱它。

  苏墨

[ 责编:丁玉冰 ]

�它。

  苏墨

【编辑:李玉素】

欧宝体育下载-民法典实施后全国首例“无烟列车”公益诉讼在北京四中院立案

  中新网北京1月6日电 (记者 于立霄)针对普通客运列车吸烟一事,中国生物多样性保护与绿色发展基金会(简称中国绿发会)将3家中国铁路公司告上法庭。这是民法典自2021年1月1日正式实施后,全国首例“无烟列车”公益诉讼案。

  1月6日,北京市第四中级人民法院发布消息称,此案已在该院立案。

  高铁、动车全列禁烟已成为全民共识。然而,在普通客运列车中,设置吸烟区、提供烟具的情况仍较为常见,吸烟并未被禁止。为保障乘车环境,不少人呼吁“绿皮车”也应全列禁烟。

  中国绿发会起诉称,2019年初至2020年1月接到多位乘客反映,带孩子乘坐普通客运列车,时常遭遇吸烟者在列车吸烟区、车厢接头处随意吸烟,无人管理,导致空气质量极差。

  原告工作人员和志愿者遂进行现场调查和检测,分别乘坐K42、K41列车途径北京站、沙城站、宣化站、张家口站,在近4小时运行时长内发现,车厢接头处设有烟具、贴有吸烟区标识,部分乘客不仅在吸烟区吸烟,甚至还在卧铺洗漱区吸烟,无任何人进行管理和制止,且当时正值寒假,车上有较多未成年人。

  原告工作人员和志愿者用随身携带的空气检测仪测量显示,车厢接头处有人吸烟后,车厢中部的空气污染指数明显翻倍,PM2.5较无人吸烟时超标9.66倍。

  中国绿发会认为,K42、K41列车由中国铁路兰州局集团有限公司运营,列车途径的北京站、宣化站、沙城站、张家口站是中国铁路北京局集团有限公司管辖的张家口车务段的基层运输站段,中国国家铁路集团有限公司作为负责全国铁路运输、统一调度指挥的国有公司,对K42、K41列车负有法定的监管责任和义务。

  但是,上述三公司却放任所管理、监管的列车设置吸烟区,允许在列车内吸烟,造成列车内空气质量严重污染,应该承担环境侵权的法律责任,故将三公司诉至法院。

  目前,该案正在进一步审理中。(完)

【编辑:朱延静】

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欧宝体育客户端-石家庄藁城区全域调为高风险,一图掌握全国疫情风险地区

  据河北省卫健委官网消息,根据国务院应对新冠肺炎联防联控机制关于科学划分、精准防控等工作要求,自2021年1月6日起,将石家庄市藁城区全域调整为高风险地区。目前,邢台市南宫市天地名城小区、邢台市南宫市天一和院小区、邢台市南宫市凤岗街道办事处为中风险地区。全省其他地区均为低风险地区。

  截至1月6日,全国高风险地区1个、中风险地区48个,涉及河北省石家庄市藁城区全域、辽宁省沈阳市(16个)、辽宁省大连市(16个)、黑龙江省黑河市(6个)、北京市朝阳区(1个)、北京市顺义区(6个)、河北省邢台市(3个)。

  专家分析河北藁城疫情:“农村病毒传播风险更大”

  “农村的病毒传播风险更大。”国家卫健委疾病预防控制咨询委员会专家、北京方庄社区卫生服务中心主任吴浩告诉中国之声《新闻有观点》,农村医疗条件相对较差,宣传覆盖面窄,居民也以老人和儿童居多,他们的个体防护意识和健康知识掌握程度都不如城市居民,因此更容易受到病毒的“威胁”。

  很多人都关心,农村人口流动性较低,病毒究竟从何而来?吴浩指出,此前石家庄并没有本土病例,此次疫情外源性输入的可能性很大。首先是物件的传输,农村外出务工人员从事服务业的居多,也可能从事冷链运输工作,一旦过程中接触到了境外输入的危险物体,就有可能把病毒以快递包裹的形式寄回家。此外,无症状感染者的回村也可能造成病毒的传播。

  吴浩指出,城市发现的病例以无症状和定期筛查确诊的居多,症状较轻,但此次河北疫情的确诊病例中有不少都是60岁以上的老年人,且多为重症。这就意味着,病毒的致病率可能并未降低,此前病例多轻症只是防控得力,早发现、早治疗的善果,因此,要尽早在农村地区落实防疫“四早原则”,切断传播源。

  农村防疫,首先要保障饮水安全,厕所等环境的消毒也要特别注意。吴浩告诉中国之声《新闻有观点》,农村地广人稀,宣传覆盖的难度比较大,可以发挥自身优势,利用好“大喇叭”,用通俗易懂的语言、甚至方言进行接地气的宣传。同时要加强对留守儿童的教育,通过儿童向老年人传递防疫知识。

  “虫媒和鼠害的问题也要关注。”吴浩说,人类对病毒的传播途径是逐步认识的,从最初的飞沫、气溶胶传播,到后来的物传人,环境传人,不确定有没有动物传人的可能,但要尽可能排除潜在风险。

  对于即将到来的春节假期,吴浩提醒,整个冬季好比一个“大冷链”,病毒存活的时间很长,旅客在返乡途中一定要做好个人防护,戴口罩、勤洗手,回家后也要尽量避免走亲访友,少聚集少走动。不熬夜也十分重要,熬夜后抵抗力下降,更有可能被病毒“入侵”。

再次提醒,

为精准做好新冠肺炎疫情防控工作,

请保持安全社交距离,

规范佩戴口罩。

  综合自中国新闻网、河北卫健委网站、央视新闻

  制图:李雪瑶

【编辑:李雪瑶】

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欧宝体育下载-金城路地面道路改造全面完成 首设辅道分流交通

萧山日报讯 昨日,记者自区环境集团了解到,金城路地面道路改造已全面完成,全程设置“6+2”双向八车道,将成为萧山首例辅道分流交通的畅通大道。

自万象汇沿金城路一路向东,记者发现,整条马路已被绿化分隔成2条辅道和6条主路,中间的六车道为直行车道,过往车辆中途进出需经两侧辅道。路面沥青平整,标线清晰,工人们正在对路面绿化及配套设施进行施工。

据区环境集团下属投资公司相关负责人介绍,改造提升后的金城路,类似杭州城区内的天目山路,主路双向六车道就如同“快速通道”,能够有效提升主路车辆快速、顺畅通行,两侧辅道可以使得车辆有序分流。“在改造提升过程中,我们对标一线城市的道路标准,将通过性交通与到达性交通有效分离,不仅提高出入口车辆进出的安全性,还便于出租车、网约车的临时停泊需要,满足居民日常出行需求。”

路面加宽后,对于市民来说,驾驶感觉更加舒适和顺畅。“以往行车容易遇到拥堵情况,往往是一脚油门一脚刹车。且金城路两侧商铺较多,尤其是万象汇和汇金中心路段,车辆汇入更加容易导致拥堵。如今将直行和转向分开,优化道路的通行秩序,道路整体通行效率得到了提升。”市民李先生告诉记者。

作为我区横向“中轴线”,金城路贯穿着整个城区东西方向,是萧山连接滨江的重要干道。以往,由于金城路承担着我区东西向庞大的车流量,道路拥堵成为常态。为进一步提升交通能级,改善居民出行环境,我区对金城路实施改造提升工程。该项目西起风情大道,东至通城快速路,改造长度约6.3公里,包括道路改造、绿化提升、地下通道、管线迁改、智能交通等。

除了道路的加宽和路段优化,对金城路的景观美化也是该项目的重点之一。据了解,金城路两侧种植了银杏树,来年入秋,一路的银杏树将进入“杏叶金黄、杏果自落、自然飘舞”的时节。而金城路也将摇身一变,成为萧山一条银杏景观大道。道路景观部分效果将着力体现“金”的内涵,以银杏为基调,以榉树、香樟等为骨干,以紫薇、早樱、茶梅等为特色,打造层次分明的绿色景观带。

接下来,我区还将继续对金城路的路面绿化进行美化,以及智能改造。计划在明年4月,金城路改造工程将全面完成。

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欧宝体育客户端-“很想念中国游客,等你们来吃泰国海鲜!”

  2020年终报道·重返抗疫现场丨“很想念中国游客,等你们来吃泰国海鲜!”

  即将过去的2020年,新冠肺炎疫情肆虐全球,影响到了我们每一个人。

  环球资讯广播推出年终特别策划《重返抗疫现场》,通过经历疫情的医生、志愿者、夜市摊主、华人华侨和中资企业员工等多方人士的视角,看看在疫情之下,他们的生活经历了怎样的变化,他们在全球抗疫进行时中的体会和感悟。

  今天推出第二篇《“很想念中国游客,等你们来吃泰国海鲜!”》

  泰国曼谷的耀华力路是东南亚最大的唐人街。由于受到新冠肺炎疫情的冲击,耀华力路上的不少店铺一度关门歇业,繁华不再。

  随着疫情防控形势逐步好转,耀华力路在经历短暂的萧条之后,又开始热闹起来。

  但由于外国游客仍无法正常入境,作为曼谷著名景点之一的耀华力路还是少了一些昔日的喧嚣,很多商家在积极自救的同时期盼疫情早日结束,四方宾客再度盈门。

  东南亚地区最大唐人街 游客必去的美食打卡地

  作为东南亚地区最大的唐人街,耀华力路在游客,尤其是饕客心目中有着举足轻重的地位。

  到曼谷唐人街品尝美食,也是自由行游客的重要日程之一。这里除了琳琅满目的街边美食之外,还有很多被驴友们推崇备至的老字号餐厅。

  夜幕降临,唐人街两边已经摆满了出售各种食物的摊位,燕窝、鱼翅汤、鱼肚汤、烤串儿、汤粉、炒面、锅贴、油条、海鲜烧烤、甜品、水果…… 其中还有好几家上榜米其林的小吃店。整条街散发出各种诱人的香味儿。

  新冠肺炎疫情暴发 唐人街生意备受打击

  今年年初,新冠肺炎疫情在全球蔓延,泰国经济的支柱产业——旅游业备受打击。

  虽然泰国疫情防控成效显著,数月前就开始复工复产,如今除了旅游业,全国其他商业领域都恢复如常,唐人街在经历了疫情期间短暂的萧条之后,又呈现出一派热闹的景象,不同的是,如今极少能看到外国游客的身影。

  龙莲寺是唐人街区域最著名的中式佛教寺院,新冠肺炎疫情暴发之前,这里每天游客盈门,连带着周边的餐饮店生意都十分火爆,经常需要排队等位。

  与龙莲寺一街之隔的云吞面店老板素帕功告诉记者,疫情之前唐人街所有的店铺都是顾客盈门,有泰国本地人、中国游客、欧美游客,他的店里每天都坐得满满的,疫情暴发后顾客减少了很多。

  素帕功:“疫情期间店铺关了2个月,恢复营业以后生意大不如前。有的人担心疫情不太敢出门,有的人觉得没有必要不要去人多的地方,外国游客也消失了,唐人街一带一下子冷清了不少,店里的营业额下降了60-70%。我们也在不断调整,尽量节约支出来降低成本,另外加大了外卖业务,多找集团客户。”

  帮助中小商家度过难关 泰国政府出台提振计划

  为了帮助疫情期间受影响较大的中小企业和小商贩渡过难关,泰国政府推出了一人一半”帮扶计划。

  卖家通过在线注册加入帮扶计划后,顾客扫码付款仅需支付一半价格,另一半由政府补贴。

  在一家生意十分好的糖炒栗子摊位前,摊主提拉猜告诉记者,原价每公斤280泰铢的糖炒栗子,通过扫描手机里的“一人一半”软件,顾客只需以一半的价格,也就是每公斤140泰铢(约合30元人民币)的价格就可以买到香甜可口的糖炒栗子。

  摊主:“政府‘一人一半’政策既帮助了消费者,也是在帮助商家促销,这个政策实实在在地帮助了我们。”

  一家烤鱿鱼摊位摆满了已用木签穿好的鱿鱼串儿,有整只的、鱿鱼头、鱿鱼块儿、鱿鱼须,顾客选好了以后交给摊主现烤现拌料。

  据说这是唐人街生意最火的一家烤鱿鱼摊儿,果然名不虚传,摊位前排起了长长的队伍,而且需要拿号等候。

  两位女性顾客买了满满一碗烤鱿鱼须,拌上鲜红翠绿的辣椒调料,看上去十分诱人,她们对这家烤鱿鱼的味道赞不绝口:“太好吃了!到唐人街一定不能错过这家烤鱿鱼摊儿,排多长的队都值了。鱿鱼肉质鲜美,吃起来很爽口,一直都是这个口味,只是现在来的人少了,有机会一定要来尝尝。这里所有的店都是美食家的天堂,好多好吃的随你选!我还用了‘一人一半’优惠,原价200铢一份只要付100铢,东西好吃还有半价,一定要来多多消费帮助这些商家。”

  尽管有本地食客相助,但缺乏游客光顾的唐人街还是缺乏昔日的繁华。

  一家位于街角的海鲜餐厅的经理那塔利告诉记者,以前一到饭点,餐厅一位难求,如今生意没法和以前比,商家非常想念中国游客,希望他们早日来品尝泰国海鲜。

  那塔利:“疫情之前生意特别火,全是外国游客,尤其是中国游客很多。疫情期间餐厅停止营业,重新开工后只有本地顾客。我们之前有50多个员工,现在剩下十几个。本地人与外国游客相比,点的菜不一样,外国人消费能力要高很多。

  中国游客的消费力最强,中国顾客最喜欢的是烤大虾、咖喱蟹、冬阴功汤,我们这里人均300-500泰铢就能吃饱吃好。政府出台了经济帮扶政策,顾客来店里消费只须付一半的价钱,有一些效果,但还是没法跟疫情之前相比。很想念中国游客,等你们来吃泰国海鲜!”

  记者丨李敏

【编辑:田博群】

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欧宝体育客户端-戈登:伍德有点像戴维斯,既能投篮又能打篮下

虎扑12月18日讯 在今天结束的一场季前赛中,火箭以128-106大胜马刺。

赛后,火箭后卫埃里克-戈登接受媒体采访,他首先谈到火箭今日的转移球:“如果我们想要成为联盟强队,我们就必须转移球,这种行为可以带来感染力,带来力量,让你更有得分动力。”

谈到球队目标:“我们的目标依旧是努力赢得总冠军。”

谈到克里斯蒂安-伍德:“他有点像安东尼-戴维斯之类的球员,因为他既可以投篮又能打篮下。”

本场比赛伍德上场24分钟,得到27分10篮板2助攻。

(编辑:姚凡)

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欧宝体育客户端-尼日利亚超300名被绑学生获释 将与总统见面

  海外网12月18日电 在尼日利亚卡齐纳州一所中学数百名学生遭极端组织“博科圣地”绑架后,卡齐纳州州长日前在接受电视采访时称,有344名男孩已经获释,并被移交给了州政府。

  综合《国会山报》及《华尔街日报》17日报道,当晚8点左右,卡齐纳州州长阿明努·贝罗·马萨里在电视采访中宣布,有344名男孩从临近赞法拉州的森林里被移交给州政府,他们将立即接受治疗。据悉,这些获释学生还将在当地时间18日与尼日利亚总统见面。

  据法新社15日报道,尼日利亚极端组织“博科圣地”当前发表声明称,11日袭击了该国西北部卡齐纳州一所中学并绑架了数百名学生。美媒称,这起绑架案发生在一个偏远的农业地区,交通状况不佳。有关绑架案的许多细节仍然模糊不清,包括受害者的总数等。(海外网 张霓)

【编辑:孔庆玲】

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欧宝体育下载-“吃一片瘦两斤”?浙江磐安警方破获一起制售假药案

  中新网金华12月17日电(奚金燕 张晨笑)进价不到4毛钱一片的“减肥糖果”,以30多元零售,并且“吃一片可以瘦两斤”?这样的“神药”背后真相惊人。

  17日记者获悉,浙江省磐安县公安局尖山派出所成功破获一起生产、销售有毒有害产品案件,抓获犯罪嫌疑人6人,捣毁生产减肥药窝点2个,扣押减肥药丸10万余颗、机器生产设备5台、生产模具400余套、生产原材料数百公斤,实现了从生产到销售的全链条打击。

查获现场。 磐安公安提供 

  8月下旬,尖山派出所接到民众举报,称自己服用了在朋友圈赵某处买的减肥药后浑身乏力,还出现心慌、厌食等现象,怀疑其中含有对身体有害的物质。接警后,民警第一时间将相关减肥产品送检。经检测,该款减肥产品中含有法律规定禁止在食品中添加的西布曲明成分。很快,民警锁定了售卖该药品嫌疑人赵某,并将其抓获。

  随着侦查的不断深入,民警发现这是一个涉及多个省份的有毒有害食品生产、网络销售链条,并锁定以欧某、杨某、张某等人为核心的制售团伙。随即民警在湖北省十堰市抓获生产、销售该产品的杨某、欧某夫妇。

查获现场。 磐安公安提供 

  欧某交代,2019年3月份左右,因有减肥需求,她在网上购买了该减肥产品,服用后发现确实有“一片瘦2斤”的效果,便联系商家做了对方代理,先后卖出近万片。

  欧某见该产品利润大、来钱快,在明知吃完该产品会引起身体不适的情况下,依旧采购了糖果压片机和相关材料,自己琢磨配方生产销售。制作了四五千片成品后,欧某觉得自己制作的“糖果”形状和味道均与先前销售的存在较大差异,减肥效果也一般,就联系上家能否收购自己的机器,用机器抵货款,让上家帮忙生产。

查获现场。 磐安公安提供 

  双方协商达成协议后,欧某就将机器寄给了上家张某。随后,根据欧某提供的信息,警方于河南省商丘市抓获嫌疑人张某。

  赵某、欧某、杨某、张某等6人已被依法采取刑事强制措施。目前,该案件还在进一步侦办中。(完)

【编辑:叶攀】

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